Sophrologie en Rhône-Alpes

Cours collectifs de sophrologie, accompagnement individuel, ateliers à thèmes.
Gestion de stress, relaxation, accompagnement à la parentalité, retour à un meilleur équilibre de vie.

Enfant - Adolescent - Adulte - Sénior. Rendez-vous en individuel, au cabinet ou à domicile. Séance de groupe mise en place à Marlieux, à Villars-les-Dombes. Possibilité de créer un groupe à domicile

La sophrologie par des exercices de respiration et de visualisation permet de renforcer la relation entre le corps et l'esprit, de mobiliser ses potentiels et développer le positif. Séances individuelles, groupes et stages

Thérapie dites brèves sont des Thérapies limiteés dans le temps centré sur la solution. Sophro-analyse, PNL, hypnose Ericksonienne). La Thérapie brève est utile dès qu'un mal être naît, situation anxiogène, manque de confiance en soi

Ma fonction est de vous accompagner dans l'équilibre corps et esprit

Massage de Relaxation et Bien-Être, Sophrologie Caycédienne pour particuliers et entreprises