Sophrologie dans le Rhône

La sophrologie par des exercices de respiration et de visualisation permet de renforcer la relation entre le corps et l'esprit, de mobiliser ses potentiels et développer le positif. Séances individuelles, groupes et stages

Thérapie dites brèves sont des Thérapies limiteés dans le temps centré sur la solution. Sophro-analyse, PNL, hypnose Ericksonienne). La Thérapie brève est utile dès qu'un mal être naît, situation anxiogène, manque de confiance en soi