Gymnastique en Haute-Savoie

Musculation - Cardio training - Step - Hi Low - Abdos fessiers - Renforcement musculaire - Stretching - Pilates - Cardio dance - Baby gym- 2 saunas - 2 courts de squash

Situé à Sallanches à deux pas du cinéma, le centre de remise en forme Mont-Blanc Gym vous propose des modules spacieux autant que fonctionnels et conviviaux. Nous proposons de nombreux cours collectifs

Le Qi Gong est un ensemble d'exercices de mouvements doux, naturels, lents et détendus. Des enchaînements, alliés à un travail sur la respiration et sur la concentration. Le but est de faire circuler l'énergie