Méditation en Gironde

Gestion du stress : Cours et séances de Yoga, de Relaxation/ Qi Gong. Soins selon l'Ayurveda

Praticienne diplômée en réflexologie plantaire et palmaire, méthode Ingham, affiliée à la Fédération Française des Réflexologues, certifiée par une école reconnue et affiliée F.F.R.

La méditation du Raja Yoga repose sur l'attention accordée aux pensées afin d'explorer et de comprendre notre univers intérieur. Aucune posture physique n'est requise et aucun mantra n'est utilisé