Sophrologie

Je propose des cours collectifs et semi privés.
- Méthodes pilates (cours collectifs reformeurs/cadillac/plateaux springboard)
- Méthode De Gasquet (Abdos /dos)
- Méthode Kinesis Ball®
Santé du Dos (cours avec gros ballon).

Magnétisme - Sophrologie - Reiki
Soins à distance - en cabinet ou à domicile

Bienvenue chez Vyta Fitness Sports, votre club de remise en forme. Vous avez un objectif ? Remise en forme, préparation physique, vous avez envie de vous affiner, de vous tonifier ou même de reprendre une activité sportive

Trouver la détente, le calme, retrouver l'harmonie corps/esprit, c'est possible en pratiquant la sophrologie qui est un ensemble de techniques simples et efficaces à utiliser dans son quotidien pour être bien!

Sophrologie, massage-bien-être, relaxation pour vous accompagner vers un mieux-être en dynamisant l'envie d'être SOI

Praticienne en Massages de Bien-Être, massage bébé et femme enceinte. Sophrologue Relaxologue.

Praticienne shiatsu reiki sophrologie, je vous accompagne dans vos démarches de santé et de rééquilibrage des énergies

Cours collectifs de sophrologie, relaxation, yoga-nidra et méditation pleine conscience pour apprendre à se détendre, se relaxer du stress, retrouver ses ressources positives et cultiver une conscience de présence à soi-même.

Dojo du Centre & Studio du Centre, centres d'arts martiaux, de danse, de relaxation et de remise en forme en Avignon. Deux cadres exceptionnels en plein cœur des remparts, à deux pas de la rue de la République

Cours collectifs pour apprendre à se détendre, à mieux respirer. Ancrage et décontraction musculaire, visualisations positives. Pour développer sérénité et mieux-être, base d'une nouvelle façon de vivre et d'être.

Pour tous : Musculation accompagnée, Cardio, Pilates, Préparation physique, Spécial dos, Spécial femme, Spécifique Surpoids/Obésité (adulte et enfant), Spécifique handisport, Spécifique enfant, Sophrologie

A travers des exercices de respiration, de relaxation dynamique, de visualisation positive, activez vos ressources pour améliorer votre qualité de vie. Stress, phobies, troubles du sommeil, accompagnement de la grossesse